Unha cousa como a fertilidade, incluído o macho, consta de varios factores. A capacidade do representante do xénero máis forte de adquirir descendentes saudables, de estar constantemente ameazado, e da causa de todo o que non só estrés e malos hábitos, senón tamén unha dieta inadecuada.
A falta de substancias útiles no corpo leva a unha diminución da eficacia, a produción de testosterona e unha enfermidade inflamatoria aumenta.
As porcas máis útiles
As porcas para os homes son un almacén con substancias beneficiosas e elementos de rastrexo que o corpo non recibe cunha nutrición inadecuada ou escasa. Para manter a saúde durante moitos anos e non ter problemas íntimos, recoméndase un home a adherirse a unha dieta equilibrada, renunciar a malos hábitos e facer deportes.
Estes son consellos xerais que tes que manter para normalizar a potencia e a espermatogénese, debes incluír noces na nutrición porque conteñen:
- Squirrel: material de construción para o tecido muscular.
- Os ácidos graxos saturados de Paul (omega-3, omega-6)-Estimulación da actividade cerebral reduce o risco de enfermidades cardiovasculares.
- Minerais e elementos de rastro: cinc, selenio, ferro, magnesio -magnesio e potasio.
- Vitaminas: pode mellorar o corpo e a inmunidade.
As substancias inflúen e normalizan de xeito exhaustivo os procesos metabólicos no corpo e estabilizan o traballo dos sistemas nerviosos, endocrinos e outros. En doses moderadas, a perda de peso, reduce o colesterol no corpo e contén un baixo índice glicémico (indicador de azucre no sangue), que é un complemento importante para unha dieta para persoas con diabetes.
Pero para non ter consecuencias indesexables, non abusan porque todo é bo con moderación. Pódense comer as noces todos os días, pero nunha cantidade limitada de non máis de 50 a 100 gramos.
Unha lista das porcas máis útiles para os homes que aumentan a potencia é extensa para non cometer un erro coa decisión de coñecer as propiedades curativas dos produtos.
Noces
As noces son ideais para aumentar a potencia e a espermatogénese. A eficiencia foi demostrada pola investigación clínica, confirma científicamente.
O mecanismo de influencia no corpo e no sistema reprodutivo:
- Normalizar o proceso de espermatogénese;
- influír positivamente na actividade motora do esperma;
- Mellora o fluxo sanguíneo ata a próstata.
Considérase óptima a dosificación de 75 gramos. É recomendable tomar un "medicamento" no xantar. Se se usa máis tempo, é posible obter bos resultados. É improbable que o regreso á axuda das noces só se elimine completamente por impotencia ou trastornos. Non obstante, coa correcta introdución á nutrición, o produto axuda a normalizar o fluxo sanguíneo na piscina e aumenta significativamente o indicador cualitativo e cuantitativo do esperma.
Brasileiro
Conteñen selenio en alta concentración e arginina (aminoácido). Estes froitos da árbore ou máis ben as súas sementes son extremadamente útiles para os homes porque teñen unha influencia completa no corpo:
- Aumentar a potencia e a libido.
- Protexido contra o cancro de próstata.
- Reducir o risco de desenvolver enfermidades do sistema reprodutivo.
Estas son as mellores porcas para a potencia nos homes. Dado que os produtos como o selenio son ricos en elementos, o seu alimento normaliza o proceso de formación de espermatozoides, mentres que o esperma gaña a estrutura correcta, o que significa que "alcanzan obxectivos" máis rápido. E iso significa que aumenta unha fertilidade do home.
Hai que comer 2 -3 noces ao día, xa non, preferiblemente en forma non frita e non -solta sen tocar.
Quere atopar que moitas noces, incluídas noces e brasileiros, conteñen arginina - este é un aminoácido que afecta ao corpo como viagra. A sustancia mellora a produción de testosterona e fluxo sanguíneo cara aos órganos do sistema reprodutivo.
Cedro
Considéranse sementes de cedro e inflúen de xeito exhaustivo no corpo masculino, son:
- Limpáronse o corazón e os vasos de placas ateroscleróticas;
- mostrado no estrés físico e mental;
- Conter antioxidantes e substancias útiles;
- Axuda a combater os primeiros signos de envellecemento;
- Mellorar o metabolismo;
- Útil para a potencia e o "poder masculino".
As sementes de cedro conteñen vitamina E, considérase antioxidantes que impiden o proceso de destrución celular.O tocoferol contido nas noces mellora a elasticidade das veas e das arterias e impide a formación de placas en vasos e veas. Así como as sementes de cedro normalizan o traballo do sistema nervioso e estabilizan a erección e a eficacia.
Pistachos
Ao planificar o embarazo ou a concepción, recoméndase este produto incluír andrólogos na dieta. Os médicos sosteñen que os pistachos teñen un efecto positivo na eficacia e que a erección recoméndase usar persoas con idades comprendidas entre os 35 e os 50 anos sen fallo.
Recoméndase aos homes que non coman máis de 100 gramos de pistachos nun día, son ricos:
- Vitaminas do grupo B e do ácido fólico.
- Elementos micro: magnesio, cobre e fósforo.
- Recheos e ácidos graxos.
- Aminoácidos, incluída a arginina.
Outros pistachos aumentan o desexo sexual e o pracer nas relacións sexuais.
améndoa
Os núcleos teñen un efecto combinado, eles:
- Aumentar o nivel de testosterona no sangue;
- Mellora da erección;
- Sate o corpo con calcio, que é especialmente bo para o grupo de idade máis vello;
- contribuír á produción de enerxía e aumentar a resistencia;
- Permitir aos atletas obter os mellores resultados.
Os atletas de culturismo e todos os amantes do esforzo físico poden comer améndoas todos os días. Dado que aumenta a perseveranza, axuda a tratar a fatiga despois do esforzo físico e a recuperarse máis rápido.
As sementes axudan a perder peso, pódense comer durante a nutrición, as améndoas reducen a sensación de fame e os procesos metabólicos acelerados nas células.
Hazelnut
Considérase unha porca multifuncional porque non só resolve problemas de potencia e erección. Axuda as abelás:
- Limpar os vasos de placas ateroscleróticas.
- Normalizar o nivel de presión arterial.
- Estimular o funcionamento dos órganos da próstata.
- Mellora o fluxo sanguíneo e o fluxo de nutrientes e osíxeno a unha pequena piscina.
Mesmo se os homes non son o estilo de vida adecuado, non hai comida e raramente fala deporte. Os colgadores de ala axudan a normalizar a condición de todo o corpo. Non é máis de 50 gramos ao día, 12 semanas, toma este "medicamento".
Anacardio
Se comes un puñado de anacardio todos os días, podes aumentar significativamente a fertilidade e:
- Desfacerse da deficiencia de cinc;
- Normalización da produción de espermatozoides;
- Estabilización da produción de testosterona;
- mellorar a potencia;
- reducir o risco de cancro de próstata;
- Tratar con signos de fatiga.
Xunto con noces e noces brasileiros, as noces de anacardos teñen un efecto positivo na condición dos órganos do sistema de reprodución masculina. Aumentan a fertilidade, melloran o "poder masculino", aumentan a resistencia e o desexo sexual.
cacahuete
As súas vantaxes pódense comparar co plátano porque estes produtos reaccionan de xeito similar ao corpo.
Arachis axuda:
- Xestionar unha perturbación eréctil de diferente natureza da aparición.
- Na loita contra enfermidades graves da próstata, incluído o adenoma.
- Xestionar algunhas formas de infertilidade durante a terapia complexa.
Os cacahuetes combínanse con éxito con outros produtos e interactúan ben coa crema de leite, o leite. A composición inclúe ácido lipoico e outras substancias vantaxosas que normalizan o traballo do sistema sexual dunha persoa e non só. Arachis contén un 35% de proteínas, orixe vexetal.
Baker
Contén esteroides de orixe vexetal que facilitan os principais síntomas da hiperplasia benigna da próstata (próstata -adenoma). As propiedades positivas do panadeiro refírense a:
- o contido da alta concentración de beta-sinosterina;
- Alta concentración de antioxidantes.
Beta-sitosterina, combinada con tocoferol gamma (tipo de vitamina E), matar células oncolóxicas e pode ser saudable sen danos. A panadería soporta a saúde masculina, contén vitaminas e axuda a normalizar o traballo de órganos e sistemas. Fronte ás enfermidades da próstata, oncoloxicamente e doutra natureza, é suficiente diversificar o menú e eliminar a falta de cinc e outras substancias vantaxosas coa axuda de anacardio.
As mellores receitas populares
A medicina natural ofrece formas naturais de aumentar a potencia coas noces. Trátase de receitas coñecidas que se consideran unha das mellores, segundo persoas que utilizaron a súa axuda.
Avaliación de receitas populares que poden aumentar a fertilidade e o desexo sexual:
- Nugas con crema de leite. Para mellorar a potencia, elixe a todas as nai ou mestúrao e mestúrao con crema de ácido. Recoméndase tomar un "medicamento" pola mañá, xa que o produto do leite ácido só engade calorías. As sementes son esmagadas e mesturadas con crema de ácido, come 2 culleres de sopa. Cucharada todos os días.
- Noces e mel. Para a potencia e aumenta o nivel de testosternonnen, podes usar esta receita: moer nun moedor de café ou un licuador, verter con mel, mesturar todo a fondo e metelo na neveira durante 2 días. Tome 1 culler de sopa despois de 48 horas. Unha culler pola mañá cun estómago baleiro antes de comer durante 3 a 4 semanas.
- Receita con particións. Non só as drogas proceden da prostatite, senón tamén da tintura para o alcol, senón que tamén axuda a aliviar os síntomas desagradables. 50 gramos de noces, que se despexan da cuncha, están cheos de 300 ml de vodka e existen de 2 a 4 semanas nun lugar escuro e fresco. A continuación, a tintura é filtrada e tomada por pezas durante 30 días.
Contraindicacións
As porcas non só poden beneficiar ao corpo, senón tamén danos se as usan en presenza de contraindicacións. Diferentes enfermidades ou enfermidades do corpo poden actuar como similares.
Lista de contraindicacións básicas para o seu uso:
- Obesidade ou obesidade;
- reaccións alérxicas ao produto;
- Anemia ou falta de ferro no sangue;
- intolerancia individual ou hipersensibilidade;
- Enfermidade de urolina.
Incluso as porcas máis útiles para os homes poden levar ao desenvolvemento dunha reacción alérxica. Algunhas variedades do produto conducen á cristalización de ións de sodio, provocan a deposición de pedras nos riles, perturban a absorción de ferro e levan ao desenvolvemento de anemia.
Os núcleos conteñen un gran número de calorías, por este motivo os homes con obesidade ou sobrepeso na dieta deben introducirse con precaución. As porcas non teñen máis contraindicacións, pero para non ter problemas diferentes, recoméndase someterse a un exame completo ou, polo menos, consultar a un médico antes de tomar a "droga".